BCAAを飲みやすくする（電解質強化ジュースを作る）
iHerbで実際にプロテイン・サプリを購入して
実食レビュー書いてます！ 
こんにちはSHIMADAです。
今回は運動前後、運動中にパフォーマンスを発揮するための
BCAAピュアパウダー
最高に効くサプリのひとつだとおもってますが
BCAAの最大にして唯一の欠点
苦くて○そまずい
を解決すべく（なるべく）飲みやすいBCAAジュースの作り方を紹介したいと思います。
１）電解タブレットを準備します。
味付きのやつを購入してください！
無味は意味がありません。
２）タブレットをＢＣＡＡと一緒にボトルに投入！！
３）タブレットが全部溶けるまで振る！
４）結果（実食）
電解質タブレットのベリー味！👍👍
ＢＣＡＡの苦味はほぼ感じません！
おそらく電解質タブレットの甘味料が
ＢＣＡＡの苦味をうまいことマスキング(コート)したのだと思います。
これだと、いつでも気軽にＢＣＡＡを摂取出できて、クールダウン時に素早くリカバリー出来ます。
ちなみにBCAAだけだと筋力的出力の向上などは可能ですが
運動で失われるミネラル補給されませんので
良いとこを引き出し合う相乗効果を得ることが可能になります。
まあ、タブレットには覚醒系（カフェイン）はいってるので摂りすぎも良くないのですが
それはまあ使いかたでカバーすればいいかと思います。
| ・練習行きたいけど飲み過ぎた。 ・モチベーションが上がらない ・前日の仕事の疲れが、、 |
という人、BCAAは最高のポーション、あるいはホイミだと思いますので
ぜひお試しあれ。
おわり
今回使った材料のリンク↓
| １）電解質タブレット
|
| ２）BCAAパウダー
|
なお、購入の際割引コードに
「QPD393」 を入れると
初回の購入価格から １０％安くなりますので良かったら使ってください。
↓赤丸のとこ
iHerbで初めて買い物するときの参考リンク
① iHarb での買い物方法
② iHarbでチェックアウト（会員登録もする）
③ iHarb のクレジットカード認証のやり方
④ iHerbで頼んだ荷物が届くまで
⑤ iHerbで買った製品の安全性について