2019年4月

iHerbで実際にプロテイン・サプリを購入してレビューしています。

今回はON(Optimum Nutrition)のウェイトゲイナーのレビューをしたいと思います。

ウェイトゲイナーとはなにか

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1)正面
今回購入したいのは容量は1.35ｋｇ（３LB）、ダブルチョコレート味。

ズッシリと重い。

２）サイズ感
たばこの箱と比較
大きさ自体は大したことない。


３）成分表

・左側のDaily　Valueが水
・右側のDaily　Valueが牛乳（無調整）
で割って作った場合の栄養摂取量

引用予定地

牛乳割りのパフォーマンスまじパねえっす


４）上蓋
「ON（Optimum　Nutrition）」の文字


５）中ぶた

中ぶたないやん！！

蓋のフィルム剥がした時点で粉っぽいの
くっついてたのでなんとなく予感はしてましたが、、、
混入とか心配になるんだけどOptimumさん、、やってくれたね

ほんとなら返品したいところだけど手続きめんどくさいし
飲めないわけではないので今回は目を瞑ることにしました

６）スプーン

うは、、何にこのサイズ（笑）

愛用のダイマの赤スプーン（３６ｇ）と比較

とにかくでかい！

なんと一杯で２００ｇまで掬えるサイズ。
完全にUS規格（笑）

７）実食

ではスプーン一杯を早速シェイカーに入れて飲んでみましょう。

 

・・・

地獄かな？
※良い子は朝、昼、晩、筋トレ前、寝る前に６回に分けましょう

試しにトライとして入れてみたがまあ、あふれますよね（笑）

とりあえず振ればなんとかなるでしょ！

蓋閉めて降ってみよっ！！

８）シェイク後
正直、溶けないと思ってたが

サッと溶けて感動した（笑

９）実食

それではいただきます。

溶けたと思ってたが甘かった

ダマっぽい。（見たまんまの感想）

でもめげないでなんとか飲む！

完食！

１０）味の感想
うーん、こりゃー

ミ□だな。ミロ

チョコとかココア好きな人はたまらんと思います。

喉ごしもMHPのアップユアマスに比べればだいぶマシかな？

と言うか比較的ゲイナーの粉っぽさが少なくて飲みやすい。

ゲイナーに初めてチャレンジするひとなら

Up your Massよりこっちをおすすめ！

おわり

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購入は↓こちらからiHerbの商品ページにいけます。

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なお、購入の際紹介者コードに

「QPD393」 を入れると 初回の購入価格から ５％安くなりますので良かったら使ってください。

↓赤丸のとこ

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iHerbで初めて買い物するときの参考リンク
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④ iHerbで頼んだ荷物が届くまで
⑤ iHerbで買った製品の安全性について

iHerbで実際にプロテイン・サプリを購入して実食レビュー書いてます！

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こんにちはSHIMADAです。

今日はー

Muscletech　NITRO TECHのストロベリー味

を買ったのでレビューしたいと

思います！

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1)正面
BSNのシンサー６も派手でしたがこれは更にド派手です。

成分を見ると

 

・プロテイン含有量：３０ｇ（普通は２５ｇ程度）
・クレアチン：３ｇ（１日５ｇ目安　ローディング期間は20ｇ/1日）

に消化酵素(パパイン)

が含まれているのでさらにタンパク質の消化吸収効率UP！

 

２）蓋の状態
しっかり中ブタがシールされてます。

漏れがない、良いシールです

３）開封
開けた瞬間ジャイアントカプリコのイチゴ味の香りがしました。

・スプーンのサイズ
シンサと一緒のショート柄です。
サイズは少し大きめ44g

・スプーンに盛った感じ
特にサラサラしてるとかの特徴もなく一般的なプロテインと一緒ですね

４）シェイカーに投入
さらっと溶ける訳ではないですが粉への浸透スピードもなかなかです。
今回は牛乳で割ってみました。

シェイク後
１０秒ぐらい振ったら綺麗に溶けました。ダマも少なく結構溶けやすい！

５）実食
いただきます！！

６）味の感想

うーん。

まずくは無いけど、うまくもない

といったところ。

味に敏感な人ならクレアチン特有の苦味が感じられます。

クレアチンが確実に入ってる証拠だと思えば気にならないかな？

直前まで飲んでいたシンサと比べると味は１段落ちるかな？

あと、イチゴ味というより

イチゴ風味

というのが正しい表現かな？

ただシェイカーで簡単にシャバシャバに溶けるので、飲みやすいのはのは間違いない。

プロテイン含有量も純プロテインを除けばトップクラスなので純粋に

・プロテイン多めに摂取したい ・クレアチンを混ぜる手間が減ってよい

って人には向いていると思います。

ちなみに現時点だと私はシンサが一番好きですね。

７）追記
驚きの効能！

このプロテインは屁が出ないです！

今までのプロテインだとタンパク質が腸で吸収しきれず、腐敗して屁を連発してたんだけど

ニトロテックにしたら止みました！

多分酵素パワー！（だと思う）

なめたらあかん！酵素パワー！！

おわり

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NitoroTechに興味があるなら↓の画像をクリックすれば売り場まで行けます。

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なお、購入の際紹介者コードに

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↓丸のとこ

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iHerbで実際にプロテイン・サプリを購入して実食レビュー書いてます！

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今回はMHP社のウェイトゲイナー

・アップユアマス(up your MASS) を買ったのでレビュー。

ゲイナーを知らない人は↓記事参照

http://temaega.starfree.jp/gainer-top/no1/

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１）正面

容量は２２７０ｍg(2.2Kg)

味クッキークリーム味を買いました

２）サイズ感

この圧倒的ボリューム感！

 初めてこの16lbsサイズ買いましたがサイズのインパクトがすご！！

３）成分表

左がホールミルク（普通の牛乳）

右が水で割った時の成分量。

見てわかると思いますが

凄まじい栄養素量です。

デカく(デブに)なるための必要なもの軒並み入ってます。

たとえば

一食分飲むと

１日の９２％(46g)

のタンパク質（Protein）が摂取可能です。

かつ

コレステロールが２％で抑えられる

と言うトレーニー歓喜の ドリームドリンクです。

 

４）内蓋

OH YEAH!Good Seal！

ノリがしつこくてあまり綺麗には剥がれません

品質的にはいいんですが開けにくい、、

　FU○K！

５）開封

計量スプーンが粉の奥深くに埋まって 見当たりませんでしたので他のスプーンで付属スプーンの

マイニングを行います。

掘る！

掘る！

お、発見！

 取り出してダイマのスプーン(赤)と比較。

サイズは １杯３１ｇ と本体ボトルに書いてありますが

目の錯覚でなければダイマ(赤)の半分のサイズ（１杯３６．３g） にしか見えません

新手の容量詐欺かな？？（笑　　
※多分どっちが誤植

６）実食

１食１２４ｇ(スプーン4杯) 飲まないといけない

でも今日は一食も摂取していない。

ならば！！

一回で４杯分飲んでしまおう！

※良い子は朝昼晩で分けて飲みましょう

７）シェイク

見事に分離してます！ ※入れる順番逆！ってツッコミは無しで。

 ３０秒ほどシェイク！！

 

が、どうしても１／３ほど粉が溶けません

通常の飽和量越えてるのだと思います。←当たり前だ！

仕方ないのでスプーンを使って掘り起こすようにかき混ぜる

なんとか溶かし切ることが出しました。
（底に少し残ってるだろ！とは言わないように）

ではいただきま～す！

８）味の感想

ドロドロしすぎて飲みにくい！

あかん、このままでは到底2kg飲みきれるとは思えん、、、

と言うことで 調理法考察の結果。

・冷えた牛乳2：粉1 ・２スクープ（２杯）ずつ分けて飲む（←あたまえや！）

というレシピでかなり美味く作ることが出来ることが判明しました。

それを踏まえて改めて味の感想

あっさりしたミルクセーキのような味！

チョコクッキーの粒が程よいアクセントになって美味しいです。

ただ、今までの普通のプロテインとは違って粉っぽさがどうしてもあって

ザラッとしててのど越しは良くないかな？

シンサとはまた違ったドロッと感。

まあ、栄養バランスだけはがかなりいいので間食にも使えますね。

私は朝飯(フルグラ+バナナ)にゲイナーを補食として使ってます。

９）体重増加効果

とりあえずボトルが空になるまで飲んで みましたが

結果 ！！

体重、１kg増えました！

２Kｇ食って１Kg増える素晴らしい結果！

他の食料で同じ効果を得ようと思ったら

膨大な量食わないといけないので金がいくらあって足りません！

ということを考えるとやはり効率よく

体重増やすならウェイトゲイナー！

ですね！

おわり

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増量に興味のある人は↓からiHerbの売り場にいけます。

※販売中止につき、かわりにこちらをどうぞ！

※ちなみに味は ・ファッジブラウニー ・バニラ ・クッキークリーム がありますが バニラは輸入規制で買えませんので注意

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赤丸のとこ

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iHerbで実際にプロテイン・サプリを購入してレビューするブログです。

今回は

Dymatize（ダイマタイズ）のBCAA

を買ったのでレビュー

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１）正面
今回はパウダータイプをチョイス！
内容量５００ｇで丁度片手で持てるぐらいのサイズ

２）成分表
ロイシン（Leucine)は１食（５ｇ）で１日分（Daily Value)取れますね。
イソロイシン、バリンは２食で一日分。
他のメーカもそうですがロイシンはわりと多めですね😄

参考

　１日に必要なアミノ酸　　　　　つまり体重７０ｋｇだとすると
・ロイシン　　　３９mg         → 　　　  ２７３０mg
・イソロイシン　２０mg　　　→　　　　１４００mg
・バリン　　　　２６mg　　　→　　　　１８２０mg
※体重１ｋｇあたり。

３）中蓋
クリープの中ぶた方式で端にベロがついてないので
スプーンで突きさして穴開けて使う方式

４）中身の状態
粉は非常に細かくさらさらしてます。
くしゃみしたら偉いことになります（笑）

BCAAで粉塵爆発事故起きるかもしれんな・・😭😭

５）実食

摂取するにあたってパウダーなのでどう飲むべきか考えました。

推奨はパッケージにも書いてある水に溶くのがいいのでしょうが
BCAAパウダーは苦味があるということで
甘みのあるジュースなどが良いのではないかと思い、

選んだのがこれ！

カゴメの野菜生活１００

選んだり理由としては

以前クレアチン買った時は野菜ジュースの

ドロッとした感じ

と甘みでクレアチン特有の苦味を
ごまかして美味しく飲むことが出来ましたので
今回もその成功体験を生かして飲んでみようと！

ということで

BCAAパウダーに野菜ジュース入れてみた

画像だとわかりにくいですが

完全にBCAAが分離して底に沈殿しっぱなしです（笑

とりあえずストローで混ぜてみる

ふう、、、きれいに混ざったかな、、（遠い目

※微グロ注意

 

 

😇😇🤗

 

 

まあ、失敗は成功の母！

とりあえずこのまま飲んでみたが

いかんせん粉が

ダマになって喉に引っかかる、、、

それに

安定の薬味、、、😖😖

まあ、

マズイね！！（どストレートな感想

野菜ジュースにBCAAパウダー割はだめだ！

良い子は真似しないように！

しかし、このあと試しにコーラ

と混ぜてみたんですが、

炭酸がパウダーと反応してえらいことに、、

コーラも混ぜたらだめだぞっ！

とくにオチはありません、、

BCAAに混ぜるドリンクはない！！

という結論になります。

いい方法が見つかったらつかレポしたいとおもいます💪💪

おわり

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DYMATIZEのBCAA購入する場合は↓のアイコンをクリック

おわり

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BCAA関連記事：
国産のBCAA(アミノバイタル)とダイマのBCAAの成分比較した記事も参考までに
’’海外BCAAとアミノバイタル（AMINO VITAL）成分比較’’

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iHerbで初めて買い物するときの参考リンク
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iherbで MRM メタボリックホエイを購入

先日のＭＲＭが20%セールで
metabolic whey　（メタボリックホエイ）を買ってみたのでレビュー！

※現在MRMのスポーツ用品は取り扱いシているショップはありませんので参考用です。

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正面
非常にシンプルなパッケージ

堂々の2位！

iHerbで実際にプロテイン・サプリを購入してレビューしていきます。

今回はiherbで人気（？）のEASのホエイプロテインを購入したのでレビュー